龍舟挑戰(zhàn)賽，作為一項重要的民間習(xí)俗，不僅是單純的體育活動、競技比賽，還可以把人們內(nèi)心深處的使命感激發(fā)出來，形成一種你追我趕、勇爭第一、力爭上游、精誠團結(jié)的“龍舟精神”。

適合團隊：全員(無年齡、性別限制)

課程時長：半天/一天

推薦理由：強化合作 增強凝聚力 互相信任

課程目的：賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現(xiàn)我國傳統(tǒng)的悠久歷史文化繼承性。運動過程中感悟團結(jié)協(xié)作集體主義精神培養(yǎng)員工付出、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任的意識，提高團隊溝通力和決策能力，

【一天行程安排】

07:30         公司指定地點集合，組織上車

07:30-09:00   乘車前往目的地，介紹行程

09:00-10:00   團隊建設(shè)，熱身分組

10:00-12:00   龍舟練習(xí) 教練指導(dǎo)、安全注意事項講解、陸地劃槳練習(xí)、水上練習(xí)

12:00-13:30   享用午餐 補充能量

13:30-14:00   娛樂游戲，解除倦意

14:00-14:05   開賽儀式，領(lǐng)導(dǎo)為龍舟點睛，為競賽啟鼓助威。

14:15-16:15   激情龍舟賽

17:00-17:30   活動總結(jié) 頒獎儀式 團隊進行項目分享，體會此次龍舟的活動的心得

(可根據(jù)客戶自身的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方案，此方案僅供參考)

【方案002】

活動名稱：龍舟團建活動

活動介紹：龍，中國的圖騰，精神文化的象征。幾千年的中國文化的發(fā)展和沉淀將人們所有美好的追求都賦予了龍。中國人以身為龍的傳人而驕傲。

賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現(xiàn)出我國傳統(tǒng)的悠久歷史文化繼承性和人們的集體主義精神。

難度指數(shù)：★★

適宜時間：5-9月

疲勞曲線：V型

人員要求：22人以上

場地要求：寬闊平靜的湖河

體驗形式：龍舟賽|培訓(xùn)

參考行程：

7:30 | 公司指定地點集合

簽到上車：領(lǐng)隊協(xié)助組織者簽到，組織上車

7:30-9:00 | 乘車前往目的地，介紹行程

9:00-10:00 | 團隊建設(shè)，熱身分組

組建龍舟隊-選擇隊長-鼓手-組建團隊-建立團隊文化-集體展示

10:00-12:00 | 龍舟練習(xí)

教練指導(dǎo)、安全注意事項講解、陸地劃槳練習(xí)、水上練習(xí)

12:00-13:30 | 享用午餐 補充能量

13:30-14:00 | 娛樂游戲，解除倦意

14:00-14:05 | 開賽儀式，領(lǐng)導(dǎo)為龍舟點睛，為競賽啟鼓助威。

14:15-16:15 | 激情龍舟賽

17:00-17:30 | 活動總結(jié)

頒獎儀式，領(lǐng)導(dǎo)為獲勝的團隊頒獎。

團隊進行項目分享，體會此次龍舟的活動的心得。