一、項(xiàng)目簡(jiǎn)介

　　water balloons fight (水球大戰(zhàn)) ，是國(guó)外著名夏日流行活動(dòng)，于高校及城市開闊場(chǎng)地，使用裝滿清水的小型氣球來互相投擲，現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)分多隊(duì)，也可分為兩隊(duì)，個(gè)人覺得隨機(jī)更為有意思。萬(wàn)顆水球蓄勢(shì)待發(fā)，多軍對(duì)壘、水炮連天，愛就用力砸出來，使勁砸個(gè)浪漫與淋漓痛快！

　　炎炎夏日，空氣悶熱，有什么清涼的游戲適合團(tuán)隊(duì)呢？那就是非“水球大戰(zhàn)”莫屬啦！水球大戰(zhàn)不僅能夠給你的團(tuán)隊(duì)帶來絲絲的涼意，還能給團(tuán)隊(duì)帶來強(qiáng)烈的游戲快感。水球帶走了我們的炎熱，帶走了身上的壓力，讓我們被生活千磨百煉過的身體滿血復(fù)活！這樣的水球大戰(zhàn)，還能不僅我們團(tuán)隊(duì)的情誼，鍛煉我們的反應(yīng)能力，讓它更加靈活。

　　你可想知道一個(gè)水球有多么大的威力嗎？它能夠讓你煩惱全無(wú)，壓力消散，和隊(duì)友打成一片，你看，多么強(qiáng)大的威力??！你可以用你自己的投射水氣球技巧，攻擊對(duì)手，打得落花流水。但是在你扔給自己同伴的時(shí)候，要保證氣球不能破裂。

　　大多數(shù)都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復(fù)以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球?yàn)橹?。獲勝的那對(duì)搭檔可以隨意處置他們的氣球。

　　有時(shí)我們需要撒撒歡兒不要總是那么的文靜， 有時(shí)我們需要釋放下壓力再重新起航，有時(shí)在炎炎夏日我們需要親近清涼玩玩水球大戰(zhàn)，一起回到小時(shí)候，大家在水球大戰(zhàn)中玩的不亦樂乎

　　這像是一場(chǎng)浪漫與激情的溫柔碰撞，燃放炎炎夏日，等你來戰(zhàn)！。

　　二、項(xiàng)目流程與目標(biāo)

（1）流程：在水球的拋接中，拋得準(zhǔn)、接得牢是一件很困難的事情。在拋的過程中，用的力度要根據(jù)距離的遠(yuǎn)近來調(diào)整。力度過大，抽得太遠(yuǎn)，對(duì)方很難接到。 力度太小，水球離自己太近，離對(duì)方太遠(yuǎn)，對(duì)方也很難及時(shí)地反應(yīng)過來。所以，在拋的時(shí)候，要設(shè)定一個(gè)對(duì)方合適的活動(dòng)范圍，朝對(duì)方手臂能夠靈活調(diào)整的區(qū)域拋過 去。距離大的時(shí)候，為了將水球拋得盡可能遠(yuǎn)，要朝斜向上45度的方向拋出去，這樣可以用盡量少的力，拋出盡量遠(yuǎn)的距離。在接水球的時(shí)候，要根據(jù)水球的運(yùn)動(dòng)方向和速度，及時(shí)地判斷水球可能落下的位置，迅速準(zhǔn)備好。尤其當(dāng)水球在半空中的時(shí)候，正是做好準(zhǔn)備的最佳時(shí)機(jī)。

　　（2）目標(biāo)：本游戲還可以有多種變換形式，帶來不同的樂趣和挑戰(zhàn)。例如，所有的學(xué)員可以圍成一個(gè)圓圈，然后將水球拋給對(duì)面的學(xué)員。當(dāng)所有學(xué)員同時(shí)將水球 拋向空中的時(shí)候，漫天水球，會(huì)讓人眼花繚亂，驚險(xiǎn)刺激。另外，也可以讓所有學(xué)員站成兩排，不是將水球拋給對(duì)面的學(xué)員，而是拋給斜對(duì)面的學(xué)員，甚至中間多隔 幾名學(xué)員，會(huì)更具有挑戰(zhàn)性。還有，在拋接水球的時(shí)候，每一對(duì)學(xué)員不在拋接一個(gè)水球，而是拋接兩個(gè)水球。這樣難度就會(huì)更大，也會(huì)更加的刺激。

　　三、游戲器材：n個(gè)氣球、水

　　四、項(xiàng)目場(chǎng)地：戶外寬闊的平坦地面，最好在草坪上

　　五、項(xiàng)目規(guī)則一：

　　1.每個(gè)人選一名自己的搭檔。

　　2.所有隊(duì)員給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好氣球口。

　　3.每對(duì)搭檔相距2米遠(yuǎn)，面對(duì)面站立，站成兩排。

　　4.給每對(duì)搭檔中的一名隊(duì)員發(fā)一個(gè)裝水的氣球。

　　5.要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。

　　6.大多數(shù)成功完成投擲后，其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復(fù)以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球?yàn)橹埂＋@勝的那對(duì)搭檔可以隨意處置他們的氣球。

　　項(xiàng)目規(guī)則二：

　　1. 群雄大混戰(zhàn)；

　　2. 不分團(tuán)隊(duì)各自為戰(zhàn)。

　　游戲目的：

　　1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；

　　2.讓隊(duì)員們彼此對(duì)抗。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　1.請(qǐng)勿隨身攜帶鑰匙、手表等尖銳物品，可以交給工作人員保管；

　　2.請(qǐng)做好手機(jī)防水措施；

　　3.戴眼鏡的學(xué)員請(qǐng)保護(hù)好你的眼鏡；

　　4.禁止患有高血壓、心臟病等身體不太健康者參與本活動(dòng)；

　　5.可以自己備好干毛巾還有干衣服，及時(shí)擦干身體，盡快替換干凈衣服。

　　七、項(xiàng)目目的及意義

　　 這個(gè)游戲可以激發(fā)學(xué)員活力，帶來歡樂。在游戲的過程中，學(xué)員可以充分地釋放自己，盡情地拋接水球。這不但考驗(yàn)了學(xué)員將水球準(zhǔn)確地拋到對(duì)方方便接住的范圍的能力，同時(shí)還考驗(yàn)了學(xué)員靈活地接住水球的能力。

　　1)培養(yǎng)了學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神。

　　2)培養(yǎng)了學(xué)員的協(xié)作精神。

　　3)提高了學(xué)員的反應(yīng)能力。　

　　八、心得體會(huì)

　　1)在拋水球的時(shí)候，怎樣才能將水球拋到自己事先設(shè)想的位置?

　　2)隨著距離的拉大，怎樣才能將水球拋得更遠(yuǎn)、更準(zhǔn)確?

　　3)在接水球的時(shí)候，怎樣才能及時(shí)地判斷水球即將落下的位置，準(zhǔn)備好迎接它的到來?

　　4)兩人在一拋一接的配合中，有什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)與大家分享?

　　5)在游戲的過程中，有沒有人對(duì)水球有懼怕心理，害怕水球砸到自己，又是怎樣克服的?

　　（培訓(xùn)師可以根據(jù)以上的問題讓學(xué)員來分享自己的感言。）