一、項目名稱:擊鼓顛球（又名：鼓動人心）
二、項目性質(zhì)：團(tuán)隊協(xié)作/團(tuán)隊挑戰(zhàn)
三、項目介紹：
擊鼓顛球又叫動感顛球、鼓動心聲、鼓動人心，這是一個要求團(tuán)隊高度協(xié)作的項目，需要大家在短時間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)一致。
實際操作時，難免會遇到球落地、落繩子上，學(xué)員身上等失敗的情況。
這就要求隊員們在認(rèn)真負(fù)責(zé)的同時能夠沉下心來，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。
培養(yǎng)員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭創(chuàng)佳績的競爭意識，錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力。！
四、項目目的：
1、事態(tài)的發(fā)展就像落下的球，球總會偏離原來的軌跡，發(fā)生新的變化，而我們就要做出適宜變化的調(diào)整，解決新的難題；
2、領(lǐng)悟態(tài)度決定一切，所以不管發(fā)生什么事，都要以最積極向上的態(tài)度去面對，相信做好每一步就能讓事情發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī)；
3、領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)隊情緒發(fā)生變化時要起領(lǐng)頭羊的作用，引導(dǎo)眾人的情緒走向正軌，并且激勵團(tuán)隊；
4、建立起團(tuán)隊的信任，并且學(xué)會互相配合，增加團(tuán)隊的和諧程度和凝聚力，做事的效率就會自然而然的提高了；
5、一分耕耘一分收獲，在這個項目中還要學(xué)會全身心地去投入一件事，并且認(rèn)真完成任務(wù)。
三、項目場地：平坦空曠的場地(一個團(tuán)隊的場地要大于30平米)，活動開始之前要檢查場地內(nèi)是否有石塊，木棍等，并清理干凈。
四、參賽人數(shù)：8至16人(一只鼓有多少條繩那一組就多少個人，其中要有一個人是放球的）
五、項目時間：項目時間50分鐘。項目分享與回顧時間：30分鐘
六、項目道具：
1.每組提供一只均勻12至16條拉繩的鼓接好繩子，每根繩子長度至少要1.5米，做成12—16個拉手，隊員只能抓繩頭噢。（或用有機(jī)玻璃板替代，四周要均勻鉆孔，孔直徑10毫米,距離板邊2厘米，要求板厚5毫米,直徑45厘米就行了）?，還要準(zhǔn)備一個排球或其他有彈性的球。
2. 教練要準(zhǔn)備秒表，活動記錄表；
3.足夠大的物品存放箱一個（存放學(xué)員身上的硬物：打火機(jī)，手表，手機(jī)等）
七、游戲規(guī)則：
1、一人拉一根繩子，人數(shù)少就一人拉兩根繩，然后一齊把鼓支撐起來；
2、抓住繩子不能超出繩頭30米內(nèi)的長度，繩頭有把手的話就抓住把手就可以了；
3、排球被顛起的高度不能夠低于鼓面上方的20厘米；
1、連續(xù)顛起排球才算計分，若是排球落地，則顛球數(shù)量要重新開始計算。
5、教練可以根據(jù)情況給予每隊10-15分鐘的時間來練習(xí)，練習(xí)結(jié)束后才正式比賽?？捎申犻L猜拳的方式覺得比賽順序。每隊在比賽中，每次顛球次數(shù)超過10個（含10個），方為有效成績，每次挑戰(zhàn)的顛球數(shù)量沒有達(dá)到10個，挑戰(zhàn)失敗，必須重新開始。
八、技巧要領(lǐng)：
1、顛球不能太用力，平穩(wěn)最佳，且全部人要跟著球落下的方向而移動；
2、放球的人不能用力過猛，需輕輕放球，且球放的角度要與鼓面垂直，球落下的軌跡才不會偏離鼓面；
3、每個人的心態(tài)都要平穩(wěn)，切勿激動，也不要消極，一定要齊心協(xié)力，才能贏得佳績；
2、每兩個拉繩的人要有一定的間隔才好控制鼓面的起起落落。
九、安全注意事項：
1)顛球過程中在移動時要注意安全，移動如果遇到障礙就停下來重新開始。
2)隨身攜帶的硬物和易掉物品，統(tǒng)一放在收納箱中；
3)鼓要輕拿輕放，以免損壞。
4)繩子均拉于手中，避免垂向地面，以免絆倒。
十、總結(jié)分享要點：
1) 活動過程中，我們經(jīng)歷的實際是一次典型的團(tuán)隊四個發(fā)展階段：形成期，動蕩期，規(guī)范期和高效期，我們每個人需要認(rèn)真反思在不同階段應(yīng)該如何去做；
2) 我們要學(xué)會感謝我們的競爭對手，只有很大的壓力才能促使你有更好的發(fā)揮。
3) 當(dāng)團(tuán)隊處于低迷狀態(tài)時，我們不要有思想包袱，要有“不拋棄 不放棄 不抱怨”的心態(tài)來面對，要積極給予團(tuán)隊以的鼓勵。
4) 要設(shè)定階段性目標(biāo)，顛球次數(shù)可以從20到30,50,80,100...
5) 精神決定力量，要保持注意力在鼓上，專注于目標(biāo)。
十一、學(xué)員心得體會
1、雖然擊鼓顛球只是一個小小的項目，但是當(dāng)一個團(tuán)隊操作起來并沒有想象那么容易的，這個鼓有很多繩子，繩子的另一端有眾多個隊友拉著，在極短的時間內(nèi)，我們要連續(xù)不出差錯地顛夠數(shù)量才有勝算。但是每個人拉起繩子的力度都不相同，我們想要一下子成為王者談何容易？所以我們在一次次的訓(xùn)練當(dāng)中總結(jié)了失敗教訓(xùn)，爭取齊心做得更好，每次都要比上一次都進(jìn)步一點點。終于，在我們不懈的努力之下，我們戰(zhàn)勝了挑戰(zhàn)，成為了比賽當(dāng)中的王者，也明白了配合一個團(tuán)隊是多么的重要，比賽在我們的歡呼雀躍下落幕，但是團(tuán)隊的精神卻在我們的心中永不泯滅。
2、個人在團(tuán)隊活動中的作用，會影響到整個團(tuán)隊，所以我們都要進(jìn)步。球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對時刻在變化的環(huán)境。相互鼓勵，建立信任，這樣團(tuán)隊才會更和諧、更有凝聚力。
3、這個項目讓我們明白一個道理，團(tuán)隊的協(xié)作能力遠(yuǎn)大于個人的能力，放眼多少大事，都是以團(tuán)隊為基礎(chǔ)的，衛(wèi)星的上天，萬丈高樓的建設(shè)等等，團(tuán)隊里面每個人在各自的崗位上發(fā)揮協(xié)作之力，有了各位的精誠合作，才會有各項輝煌成果的誕生。
